Blog van Coaching op eigen wijze
Heb jij interessante informatie over coaching of een ander relevant onderwerp? Stuur ons de tekst toe via het e-mail adres info@coachingopeigenwijze.nl en wij zullen deze na beoordeling plaatsen.
Van meningsverschil naar samenwerking
Samenwerken brengt geregeld verschillende perspectieven samen. Die diversiteit zorgt soms voor spanning en tegelijkertijd voor ontwikkeling. Een meningsverschil laat zien dat behoeften of richtingen uiteenlopen. De manier waarop een team reageert hangt samen met...
Afvallen zonder dieet als duurzame keuze voor je lichaam
Veel mensen willen gezonder leven, meer energie hebben of wat kilo’s kwijtraken. De eerste stap is dan vaak het volgen van een dieet. Toch blijkt in de praktijk dat strenge eetregels of tijdelijke programma’s zelden langdurig resultaat opleveren. Gelukkig bestaat er...
Werken met betekenis in de zorg als casemanager
Een baan waarin je echt iets kunt betekenen voor anderen is voor veel mensen de drijfveer om in de zorg te werken. Als casemanager speel je een centrale rol in de begeleiding en coördinatie van hulpverleningstrajecten. Je ondersteunt cliënten, bewaakt de voortgang en...
Online hulp bij stress: Stress hoort erbij, maar te veel breekt op
Iedereen heeft weleens stress. Een beetje spanning helpt je om scherp te blijven. Maar als stress te lang aanhoudt, raakt je lichaam uitgeput. Vermoeidheid, prikkelbaarheid en concentratieproblemen zijn vaak de eerste signalen. Toch negeren veel mensen die klachten,...
Psychische hulp waar en wanneer jij het wilt
De stap naar de psycholoog in de buurt kan soms erg groot zijn, zelfs als deze om de hoek zit. De drempel om naar een psycholoog te gaan is voor sommige mensen onder ons (begrijpelijk) erg hoog. Een soort schaamte om te gaan, bang om bekenden tegen te komen, angst om...
Online therapie volgen vanuit je eigen omgeving
Steeds meer mensen kiezen ervoor om online therapie te volgen. Het is een vorm van geestelijke gezondheidszorg die je thuis kunt starten, zonder reistijd en zonder wachtkamer. Voor veel mensen verlaagt dit de drempel om daadwerkelijk met een professional in gesprek te...